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                  正文

                  不同咳嗽吃什么好

                  欄目:養(yǎng)生常識/ 2022-01-30

                  導(dǎo)讀: 1、巧治風(fēng)寒咳嗽蘿卜蔥白湯 2、巧治傷風(fēng)咳嗽紅糖姜棗湯

                  咳嗽是一件很痛苦的事兒,很多時候沒有感冒也會咳嗽。其實很多情況都會引起咳嗽,不單單是感冒。而咳嗽吃什么好得快呢?今天我們就給大家介紹兩款風(fēng)寒咳嗽的食療方法。

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                  1、巧治風(fēng)寒咳嗽蘿卜蔥白湯

                  材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克

                  做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

                  適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

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                  2、巧治傷風(fēng)咳嗽紅糖姜棗湯

                  材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克

                  做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。

                  適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

                  溫馨提示:不同的情況引起的咳嗽是不一樣的,因此在解決咳嗽吃什么的時候一定要找對癥狀對癥飲食。

                  咳嗽不能吃什么 咳嗽吃什么好的快

                  咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀,也是人體的一種保護性反應(yīng)。俗話說,病從口入,咳嗽的人有些東西是不能吃的。下面就帶大家來了解一下咳嗽不能吃的東西有哪些。

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                  1、寒涼食物

                  咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

                  2、甜酸食物

                  酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。

                  3、辛辣食物。

                  許多人感冒好了之后仍然長期咳嗽,究其原因其實就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,并且體內(nèi)的新陳代謝也會出現(xiàn)增快的情況,這個時候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。

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                  4、油膩食物

                  中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

                  5、花生、瓜子、巧克力等

                  這類食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

                  咳嗽吃什么好的快

                  1、洋蔥:抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進消化

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                  2、大蒜:殺菌、殺蟲、防流感、防感染

                  3、豆角:健脾胃、抗癌

                  4、南瓜:充饑、解毒

                  5、冰糖雪梨:肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用

                  小孩咳嗽吃什么好的快 小孩咳嗽吃什么好

                  小孩因為呼吸系統(tǒng)比較脆弱,很同意感冒咳嗽,家長要注意做好孩子的護理。小孩感冒咳嗽,很多家長不崇尚吃藥,多數(shù)選擇食療,但是也要講究對癥下藥。如果吃了不合適的食物,只會加重小孩的咳嗽。那么小孩咳嗽吃什么好的快呢?下面就一起來看看吧!

                  小孩咳嗽吃什么好的快

                  1.大蒜

                  大蒜中含有豐富的含硫化合物,具有廣譜抗菌滅菌和消炎作用,有很強的抗病毒能力,還有保護心血管的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。

                  2.枇杷

                  枇杷也是治療小孩咳嗽的一種理想食材,在《本草綱目》中,就有這樣的描述:“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰”。可見枇杷對于小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。

                  3.雪梨

                  雪梨生津止渴效果非常明顯,是秋冬季節(jié)水果中的止咳圣品,直接食用的潤肺效果最好。而且雪梨中還含有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、果糖等多種營養(yǎng)物質(zhì),具有清熱化痰、潤肺解毒的功效,對自身出現(xiàn)的肺熱咳嗽,感冒咳嗽,支氣管咳嗽調(diào)理效果更為顯著。

                  以上就是小孩咳嗽吃什么好的快的介紹,如果小孩經(jīng)常咳嗽會導(dǎo)致抵抗力下降,所以一定要多給孩子補充營養(yǎng),平時多運動,當然運動是在咳嗽好了的前提下進行。

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